 |
|
|
|
||
|
Qi - die Lebensenergie | |
|
In der östlichen Medizin ist Qi (oft auch Ki, Ch'i oder Chi geschrieben) die zentrale Lebenskraft. Qi ist die Energie, die unserem Leben zu Grunde liegt.
Das Qi schützt unseren Körper vor Krankheit und schädigenden Einflüssen. Es sorgt für den Stoffwechsel und hält uns warm. |
|
|
Quellen | |
|
So lange wir über Qi verfügen, leben wir. Haben wir kein Qi mehr, müssen wir sterben. Doch keine Angst - wir können Qi aus verschiedenen Quellen beziehen.
|
|
|
Harmonie und Disharmonie | |
|
Wenn wir gesund sind, fliesst das Qi ungehindert durch unseren Körper. Wir sind wach, aktiv und leistungsfähig. Das Leben macht uns Freude.
Anders sieht es aus, wenn der Qi-Fluss gestört ist. Körperliche Beschwerden (Verdauungsprobleme, kalte Füsse, Kopfschmerzen) oder geistige Unbill (Konzentrationsverlust, Müdigkeit, Traurigkeit) sind die Folge. |
|
|
Sorge tragen | |
|
Wir müssen unser Qi hegen. Gute, energiereiche Nahrung, bewusstes Atmen in guter Luft und ein bewusstes Leben tragen dazu bei. Shiatsu ist nicht die einzige Möglichkeit, seinem Qi Sorge zu tragen. Die TCM kennt auch die Gebiete der Ernährungsberatung sowie der Kampf- und Konzentrationssportarten, z. B. Tai Chi oder Qi Gong.
Shiatsu ist aber wegen seiner Qi-Bezogenheit (Aktivieren des blockierten Energieflusses) eine hervorragende Behandlung. Seitenanfang |
|
|
||
|
Shiatsu | Praxis | Behandlungen | Wissenswert | Kontakt | Flying Ki Shiatsu School |
|
|
||
Hintergrund | Die 5 Elemente | Qi | Die Meridiane | Yin und Yang | Links